أخبار

قياس ضغط الدم بشكل صحيح: يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار عند القياس في المنزل


يعد قياس ضغط الدم في المنزل أكثر أهمية مما هو عليه عند زيارة الطبيب

يعاني كل شخص ثالث تقريبًا في ألمانيا من ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم). مطلوب قياس ضغط الدم لتحديد زيادة ضغط الدم. يشرح خبراء الرابطة الألمانية للضغط العالي (DHL) من يجب أن يفعل ذلك متى وكم مرة.

كما هو مكتوب في إرشادات ESC / ESH بشأن ارتفاع ضغط الدم ، فإن القياس الذاتي لضغط الدم في المنزل أكثر فعالية من القياس في عيادة الطبيب. يتيح القياس في المنزل صورة شاملة أكثر تماسكًا ، ويشير بشكل أكثر موثوقية إلى تلف الأعضاء الناجم عن ضغط الدم ويعزز الالتزام بالعلاج في المصابين بارتفاع ضغط الدم.

يعاني كل شخص ثالث في ألمانيا من ارتفاع ضغط الدم

في ألمانيا ، يعاني حوالي 25 مليون شخص من ارتفاع ضغط الدم. تشمل عوامل الخطر الأقوى العمر وزيادة الوزن وقلة التمرينات الرياضية واستهلاك الكحول واتباع نظام غذائي عالي الملح. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المعالج إلى أمراض الأوعية الدموية التي تهدد الحياة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية و / أو قصور القلب. كما تؤكد الرابطة الألمانية لارتفاع ضغط الدم ، فإن العلاج المبكر والمتسق لارتفاع ضغط الدم يمكن أن يمنع كل أمراض القلب الثانية.

عواقب أقل شهرة لارتفاع ضغط الدم

بالإضافة إلى التأثيرات الأكثر شهرة على القلب ، يزيد ارتفاع ضغط الدم أيضًا من خطر الفشل الكلوي ، وتغيرات الشبكية ، ووفقًا للنتائج الأخيرة ، الخرف. وفقًا لـ DHL ، فإن القياس الذاتي لضغط الدم هو الطريقة الموصى بها لرصد العلاج من جهة واكتشاف ارتفاع ضغط الدم غير المعروف عن طريق الفحوصات المتفرقة من ناحية أخرى.

يجب أن يعرف الأشخاص الأصحاء أيضًا ضغط الدم لديهم

وفقًا لتوصيات الإرشادات الحالية ، يجب على الأشخاص الأصحاء قياس ضغط الدم لديهم بين الحين والآخر. لذلك ، يجب على أولئك الذين ليس لديهم قيم واضحة إجراء قياس تحكم كل خمس سنوات. بالنسبة للأشخاص ذوي القيم في النطاق الطبيعي الأعلى ، يجب إجراء القياس على فترات أقصر.

متى يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم قياس ضغط الدم لديهم؟

توصي إرشادات ESC / ESH بأن يقوم الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم بقياس ضغط الدم في الصباح والمساء قبل ثلاثة أيام على الأقل من الزيارة التالية للطبيب. من الأفضل تمديد هذه الفترة إلى ستة إلى سبعة أيام. وهذا يعطي الأطباء معلومات أكثر موثوقية حول تلف الأعضاء المحتمل ، مثل تضخم عضلة القلب بشكل غير طبيعي أو تضخم البطين الأيسر.

القياس الذاتي يؤدي إلى المزيد من الانضباط

يسمح القياس الذاتي في المنزل أيضًا بتقييم أفضل لمعدل مضاعفات القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل اتباع العلاجات بقياسات منتظمة. يؤكد البروفيسور د. "غالبًا ما يكون مثيرًا للإعجاب جدًا للمرضى عندما يرون التأثير المباشر على قيم ضغط الدم إذا نسي الجهاز اللوحي في اليوم السابق". بيتر ترينكوالدر ، نائب رئيس مجلس إدارة الرابطة الألمانية لارتفاع ضغط الدم.

متى تذهب إلى عيادة الطبيب لارتفاع ضغط الدم

وفقا لرابطة ارتفاع ضغط الدم الألمانية ، يجب على الأشخاص الذين تكون قيمهم عند أو تزيد عن 135/85 ملم زئبق بعد القياسات المتفرقة المتكررة استشارة طبيبهم العام. وتظهر أيضًا ميزة القياس الذاتي هنا ، نظرًا لأنه من الناحية العملية ، لا يجب تصنيف القياسات الفردية على أنها مثيرة للقلق إذا كانت القيم لا تزال أقل من 140/90 مم زئبق وكانت القياسات الذاتية السابقة أقل. غالبًا ما يكون المرضى متحمسين قليلاً لمثل هذه القياسات ، لذلك السبب المحتمل لزيادة طفيفة.

ارتفاع ضغط الدم المقنع

وفقا لصحيفة دي إتش إل ، هناك شكل يصعب تشخيصه وهو ارتفاع ضغط الدم المقنع. هنا ، على سبيل المثال ، يوجد ضغط دم مرتفع فقط أثناء النوم أو أثناء العمل ، وهو أمر لا يتم التعرف عليه في كثير من الأحيان. يحذر البروفيسور ترينكوالدر من أنه "في بعض المرضى ، يمكن أن تحدث قيم عالية جدًا في بعض الأماكن". هنا ، فقط قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة يمكن أن يوفر تشخيصًا دقيقًا. يتلقى المصابون صفعة ضغط الدم في عيادة الطبيب التي تقيس ضغط الدم كل 15 إلى 30 دقيقة على مدى 24 ساعة.

استخدم أجهزة قياس مختبرة

قال البروفيسور ترينكوالدر: "تدعو الرابطة الألمانية لارتفاع ضغط الدم إلى إجراء قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة لجميع المرضى ، إن أمكن ، لضمان التشخيص الأولي". للقياسات العادية في المنزل ، توصي رابطة الضغط العالي الألمانية باستخدام أجهزة القياس التي تحتوي على ختم DHL® للموافقة.

في بعض الأحيان يكون القياس الثاني مفيدًا

يوصي الزملاء من الرابطة الفيدرالية لجمعيات الصيادلة الألمان (ABDA) أيضًا بأخذ قياسين في بعض الأحيان. يجب أن يستريح المتضررون أولاً قبل القياس الأول. في حالة زيادة القيم ، يجب إجراء قياس ثان أو ثالث على فترات تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين.

لمزيد من المعلومات ، اقرأ المقال: "ارتفاع ضغط الدم: القياس الثاني مهم للغاية عند قياس ضغط الدم!"

معلومات المؤلف والمصدر

هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.

محرر الدراسات العليا (FH) فولكر بلاسيك

تضخم:

  • الدوري الألماني للضغط العالي: "اعرف ضغطك" - قم بقياس ضغط الدم بشكل صحيح (تم الوصول: 22 نوفمبر 2019) ، idw-online.de
  • الاتحاد الفيدرالي لجمعيات الصيادلة الألمان (ABDA): ارتفاع ضغط الدم: خذ فقط القيمة المقاسة الثانية على محمل الجد (الوصول: 22 نوفمبر 2019) ، abda.de


فيديو: انتباه!!! نصائح جد مهمة قبل استخدام جهاز قياس ضغط الدم المنزلي!!! Hypertension artérielle (شهر نوفمبر 2021).